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4 Anhang (Downloads)

Einfaches Trainingstagebuch mit statistischer Auswertung für Ringer, Schwinger und andere Kampfsportler:

Trainingstagebuch (Version 1.9, 172 KB)

 

Vorlage für die Jahresplanung

Version 2019a, Oktober 2018 – Oktober 2019, 27 KB
Version 2019b, Januar 2019 – Januar 2020, 27 KB
Version 2019-20, Oktober 2019 – Oktober 2020, 26 KB
Version 2020, Januar 2020 – Januar 2021, 26 KB

 

Der Trainingsmittelkatalog enthält verschiedene Ausprägungsformen in der Ringkampfausbildung. Der adaptierte Katalog stammt ursprünglich vom Deutschen Ringerbund. Er gewährt keine Vollständigkeit, sondern ist ein Hilfsmittel zur Gestaltung von eigenen Trainingsplänen.

Verschiedene Dokumente von Swiss Wrestling finden Sie unter www.ringen.ch

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